Auteur: Barbara Klein, Jutta Schuhn, Michel Sauer.

Druk: niet genoemd.

ISBN: 9783625119968 / 362511996X

Taal: Nederlands

40 kaarten + 24 pagina's + CD

Uitgeverij: NGV (Naumann & Göbel Verlagsgesellschaft mbH), VEMAG

Doos met kaarten, tweedehands, in nette staat.

Achterflaptekst:

De complete Set voor yogaoefeningen thuis.

• 40 praktische kaarten met oefeningen en foto's, eenvoudig te begrijpen uitleg, technische informatie en nuttige tips, in een handzaam formaat en makkelijk neer te zetten doos.
• Handig instructieboek met medische informatie en nuttige tips voor het samenstellen van uw eigen oefenprogramma
• Muziek-cd met ontspannende begeleidingsmuziek bij de oefeningen

Yogaoefeningen hebben een positieve invloed op de totale mens door lichaam, geest en ziel te ontspannen en nieuwe vitaliteit te geven: ze stimuleren de bloedsomloop, bevorderen de beweeglijkheid, versterken de spieren, brengen het zenuwstelsel tot rust en verbeteren de houding. 

In dit boek vindt u nuttige informatie over yoga, belangrijke aanwijzingen om de oefeningen uit te voeren en tips voor uw eigen oefenprogramma.

Zoekwoorden: kaarten, yoga, kopen, winkel, webshop, bestellen, meditatieve muziek