Welkom bij The Gift Of Magic!

Vanwege de drukte rondom Castlefest zullen de bestellingen op 9 Augustus worden verzonden. Excuses voor het ongemak!

Het creatieve mindfulness werkboek. The Mindfulness Project.

Auteur: Alexandra Frey & Autumn Tottum 

Jaar: 2016

Druk: 1e

ISBN: 9789000350681 / 9000350689

Taal: Nederlands

192 pagina's

Uitgeverij: Spectrum B.V.

Paperback, nieuw.


Achterflaptekst:

'Een onmisbare gids over mindfulness, vol hulpmiddelen en oefeningen om ons welzijn naar een hoger niveau te tillen.'- Arianna Huffington.

Ik ben hier nu stimuleert je nieuwsgierigheid naar de wereld om je heen, zodat je momenten van mindfulness kunt vinden in je dagelijkse leven, terwijl tegelijkertijd je creativiteit alle vrijheid krijgt.

  • Leef in het hier en nu aan de hand van de mindfulness oefeningen die je bewust maken van je zintuigen, gedachten en emoties. 
  • Doe de meditaties
  • Gebruik de notitiepagina's achter in het boek om je eigen ontdekkingen en inzichten vast te leggen.



Zoekwoorden: boek, kopen, bestellen, webshop, winkel, tweedehands, mindfulness, ontstressen, relax, rust

Geef beoordeling

Note: HTML-code wordt niet vertaald!
    Slecht           Goed
Captcha

Ik Ben Hier Nu

  • Eenheid: stuk
  • Model: Paperback
  • Beschikbaarheid: 1
  • €12,99


Gerelateerde producten

Leven in Evenwicht

Leven in Evenwicht

Een gids voor levenshouding, gewaar-zijn, zelfgenezing en meditatie. In ons complexe en jachtige lev..

€7,50

Hoop Doet Leven Postkaart

Hoop Doet Leven Postkaart

Mooie ansichtkaart met daarop het werk 'Hoop Doet Leven' van Azad Saber, acryl op doek, 2006...

€0,50

Mindful Gelukkig

Mindful Gelukkig

7 bronnen van innerlijke vreugde. We willen allemaal gelukkig zijn, maar het leven heeft nu eenmaal ..

€10,00

Bewust met je Lichaam Leven

Bewust met je Lichaam Leven

Spanning reguleren door eutonie. De grondslag van de eutonie moet men zich eigen maken onder leiding..

€6,00

Tags: Boek, mindfulness