Welkom bij The Gift Of Magic!

Vanwege de griep ben ik deze week niet in staat om bestellingen te versturen. Je kunt gewoon bestellen, maar het zal dan pas 6 februari worden verzonden. Excuses voor het ongemak!

Eenvoudige meditatietechnieken voor de westerse mens. Met een CD met 6 geleide meditaties. 

Auteur: Jack Kornfield

Oorspronkelijke titel: Meditation for beginners

Jaar: 2004

Druk: niet vermeld.

ISBN: 9789076771939 / 9076771936

Taal: Nederlands

96 pagina's + CD

Uitgeverij: Panta Rhei

Hardcover, tweedehands, in nette staat.


Achterflaptekst:

Dit is hét boek voor iedereen die wel eens overwogen heeft om te gaan mediteren, maar niet wist waar te beginnen. De bekende Amerikaanse meditatieleraar en bestseller-auteur Jack Kornfield laat zien hoe je met een eenvoudige dagelijkse oefening kunt beginnen — en dat ook vol kunt houden. Hij beschrijft de aloude boeddhistische meditatietechniek genaamd 'vipassana', een beproefde methode om de geest rustig te maken. Hierbij proberen we onze geest in het hier-en-nu te brengen door middel van het richten van de aandacht op de ademhaling en op onze gedachten.

Het boek bevat de essentiële richtlijnen en oefeningen zoals die ook op een intensieve meditatiecursus voor beginners onderwezen worden. Bij elke oefening wordt stap voor stap beschreven hoe die uitgevoerd kan worden. Het effect van deze oefeningen is overduidelijk; we ontdekken de betekenis van ‘ontwaken’, waardoor de basis wordt gelegd voor een leven met meer diepgang.

Met zes geleide meditaties op de CD.

Op de CD staan zes korte geleide meditaties van Jack Kornfield, waarmee het nog gemakkelijker wordt om te leren hoe we tot rust en inzicht kunnen komen in ons dagelijks leven. Deze meditaties kunnen steeds opnieuw gebruikt worden om geleidelijk aan een dagelijkse meditatiepraktijk op te bouwen. De oorspronkelijke teksten van Jack Kornfeld werden voor de CD-opname vertaald en ingesproken door de bekende yogaleraar Dick de Ruiter. Jack Kornfield schreef talrijke boeken over boeddhisme, meditatie en levensbeschouwing, en toont ons in dit boek de boeddhistische weg naar meer spiritualiteit in ons leven, met humor, begrip en compassie.

Jack Kornfield schreef talrijke boeken over boeddhisme, meditatie en levensbeschouwing, en toont ons in dit boek de boeddhistische weg naar meer spiritualiteit in ons leven, met humor, begrip en compassie.



Zoekwoorden: stress, meditatie, gezondheid, genezen, meditatie, dummies, boek, kopen, bestellen, winkel, webshop, tweedehands

Geef beoordeling

Note: HTML-code wordt niet vertaald!
    Slecht           Goed
Captcha

Mediteren voor Beginners

  • Eenheid: stuk
  • Model: Hardcover
  • Beschikbaarheid: 2
  • €9,00


Gerelateerde producten

Mandala's

Mandala's

Een schilder- en meditatieboek. Mandala’s hebben hun oorsprong in het hindoeïsme en het boeddhisme e..

€8,00

Complete Masterclass Meditatie

Complete Masterclass Meditatie

Leer in korte tijd de basisvaardigheden. Bereik een diep, langdurig geluk. Met DVD. Wordt uw geest i..

€6,00

Praktisch Pendelen voor Beginners

Praktisch Pendelen voor Beginners

Met pendelkaarten en tips. De pendel is niet inbegrepen (in tegenstelling tot wat op de voorkant aan..

€8,50

Het Grote Mandala Kleur- en -Werkboek

Het Grote Mandala Kleur- en -Werkboek

Puttend uit zijn jarenlange ervaring helpt de ‘vader’ van de mandala-rage Rüdiger Dahlke (München 19..

€8,50

Tags: Meditatie, beginners, Jack Kornfield