Auteurs: Brent Agin & Shereen Jegtvig 

Jaar: 2015

Druk: niet genoemd

ISBN: 9045351358 / 9789045351353

Taal: Nederlands

344 pagina's

Uitgeverij: BBNC

Paperback, tweedehands, in nette staat.

Samenvatting:

Wil jij gezonder eten, afvallen en je weerstand versterken? Dat kan met superfoods! Dit enthousiasmerende boek vertelt je alles wat je daarvoor moet weten: waarom je superfoods nodig hebt, wat de wetenschap erachter is, hoe je superfoods bereidt en hoe je ervan kunt profiteren. Van bananen en worteltjes tot havermout en sardines: dit boek geeft je een gezonde kijk op goed eten!

Brent Agin is huisarts en heeft een eigen praktijk gericht op voeding en verbetering van de gezondheid. Als medisch directeur van een succesvolle afval- en laserkliniek geeft hij patiënten advies over gezondheid en ouder worden. Shereen Jegtvig is auteur met meer dan twintig jaar ervaring op het gebied van gezondheid en voeding.

In dit boek: 

• Wat zijn superfoods en wat doet het voor je lichaam? 
  
• Ontdek hoe eenvoudig het is om je dagelijkse voeding te verrijken 
  
• Van avocado tot zalm: superfoods van A tot Z 
  
• Waanzinnig gezond en ontzettend lekker: de recepten

Zoekwoorden: boek, eten, voedsel, medicijn, gezondheid, genezen, gezond eten, kopen, bestellen, winkel, webshop, tweedehands